Saúde
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03/2010 - Coma bem e viva melhor
O peso na balança deve ser considerado, mas o mais importante na verdade é a qualidade e a quantidade de alimentos naturais que o indivÃduo está ingerindo. Veja 15 passos para você comer melhor e obter uma vida longa, saudável e ativa. -
02/2010 - Menos estresse!
Trabalho, trânsito, intempéries climáticas, contas, organização doméstica, e tantos outros fatores de uma sociedade moderna, representam fortes pressões a vida do cidadão atual. Veja aqui três formas de diminuir o estresse.
